もぐらくすぐ決まる、
30分で作れる献立

トップ献立表のテンプレート

献立表のテンプレート(印刷用)

書き込んで使う、白紙の献立表です。印刷したい表を選んで「印刷」を押してください(A4縦で1枚に収まります)。登録は不要で、自由に使えます。

献立を考えるのが大変なときは、1週間の献立例や献立カレンダーをそのまま書き写したり、献立を作るで家族に合わせた献立を作ったりできます。

1週間の夕食献立表   月  日 〜   月  日

曜日主菜副菜汁物メモ(買うもの・下ごしらえ)
月
火
水
木
金
土
日

買い物リスト

肉・魚野菜・きのこ卵・乳製品・豆腐そのほか

  月の夕食献立表

月火水木金土日
       
       
       
       
       

  月の食費の記録表 予算      円

日付お店金額メモ日付お店金額メモ
合計予算との差

スマートフォンで記録したいときは、献立ツールの食費の家計簿も使えます。