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そうめんを使ったレシピ

全3品。家にあるそうめんを使い切りたいときは、「献立を作る」の「いま家にある食材」に入れると、そうめんを使う組み合わせを優先して提案します。

主菜

• 15分
  冷やしそうめん

  そうめん・きゅうり・ミニトマト

  • 主菜
  • 和
  • 389kcal
  ☆
• 15分筋トレ向け
  ささみのにゅうめん

  そうめん・鶏ささみ・長ねぎ

  • 主菜
  • 和
  • 345kcal
  ☆
• 15分
  そうめんチャンプルー

  そうめん・ツナ缶・にら

  • 主菜
  • 和
  • 481kcal
  ☆

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