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ゆでそばを使ったレシピ

全3品。家にあるゆでそばを使い切りたいときは、「献立を作る」の「いま家にある食材」に入れると、ゆでそばを使う組み合わせを優先して提案します。

主菜

• 20分筋トレ向け
  豚肉ととろろの温かいそば

  ゆでそば・豚こま切れ肉・長いも

  • 主菜
  • 和
  • 468kcal
  ☆
• 15分
  肉そば

  ゆでそば・豚バラ薄切り肉・長ねぎ

  • 主菜
  • 和
  • 493kcal
  ☆
• 20分筋トレ向け
  鶏南蛮そば

  ゆでそば・鶏もも肉・長ねぎ

  • 主菜
  • 和
  • 446kcal
  ☆

ゆでそばと一緒に使うことが多い食材

• 長ねぎ（2品）

ゆでそばとほかに家にある食材を選んで探す