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ズッキーニを使った15分以内でできるレシピ

平日のすき間時間で作れるもの。ズッキーニを使う料理から9品を集めました（調理時間が短い順）。

副菜

• 10分
  ズッキーニのナムル

  ズッキーニ

  • 副菜
  • 中
  • 51kcal
  ☆
• 10分
  ズッキーニのソテー

  ズッキーニ

  • 副菜
  • 洋
  • 51kcal
  ☆
• 10分
  ズッキーニとトマトのソテー

  ズッキーニ・トマト

  • 副菜
  • 洋
  • 66kcal
  ☆
• 15分
  ズッキーニのチーズ焼き

  ズッキーニ・ピザ用チーズ

  • 副菜
  • 洋
  • 92kcal
  ☆
• 15分
  ズッキーニとパプリカのマリネ

  ズッキーニ・パプリカ

  • 副菜
  • 洋
  • 79kcal
  ☆
• 15分
  ズッキーニのツナマヨ焼き

  ズッキーニ・ツナ缶

  • 副菜
  • 洋
  • 153kcal
  ☆

汁物

• 10分
  ズッキーニとベーコンのコンソメスープ

  ズッキーニ・ベーコン・玉ねぎ

  • 汁物
  • 洋
  • 55kcal
  ☆
• 15分
  鶏ひき肉とズッキーニの塩スープ

  鶏ひき肉・ズッキーニ・玉ねぎ

  • 汁物
  • 洋
  • 106kcal
  ☆
• 15分
  ズッキーニとツナのトマトスープ

  ズッキーニ・ツナ缶・カットトマト缶

  • 汁物
  • 洋
  • 119kcal
  ☆

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