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キャベツともやしを使ったレシピ

キャベツともやしの両方を使う料理です。主菜6品、どれも30分以内で作れます（調理時間が短い順）。家にあるキャベツともやしを一度に使い切りたいときに。

キャベツともやしの主菜

• 15分筋トレ向け
  もやしたっぷり味噌ラーメン

  生中華麺・豚ひき肉・もやし

  • 主菜
  • 中
  • 510kcal
  • 材料費 約186円
  ☆
• 15分
  ソース焼きそば

  焼きそば麺・豚こま切れ肉・キャベツ

  • 主菜
  • 和
  • 463kcal
  • 材料費 約202円
  ☆
• 15分
  肉野菜炒め

  豚こま切れ肉・キャベツ・もやし

  • 主菜
  • 中
  • 227kcal
  • 材料費 約213円
  ☆
• 15分筋トレ向け
  塩焼きそば

  焼きそば麺・豚こま切れ肉・キャベツ

  • 主菜
  • 中
  • 449kcal
  • 材料費 約231円
  ☆
• 20分筋トレ向け
  野菜たっぷり塩ラーメン

  生中華麺・豚こま切れ肉・キャベツ

  • 主菜
  • 中
  • 494kcal
  • 材料費 約199円
  ☆
• 20分筋トレ向け
  野菜たっぷりちゃんぽん

  生中華麺・冷凍シーフードミックス・豚こま切れ肉

  • 主菜
  • 中
  • 517kcal
  • 材料費 約274円
  ☆

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