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ホールコーン缶を使った副菜のレシピ

主菜に添える野菜のおかず。ホールコーン缶を使う料理から11品を集めました（調理時間が短い順）。

副菜

• 5分
  コーンバターしょうゆ

  ホールコーン缶

  • 副菜
  • 洋
  • 60kcal
  ☆
• 10分お弁当
  枝豆とコーンのバター炒め

  冷凍枝豆・ホールコーン缶

  • 副菜
  • 洋
  • 72kcal
  ☆
• 10分お弁当
  小松菜とコーンのバターしょうゆ炒め

  小松菜・ホールコーン缶

  • 副菜
  • 洋
  • 44kcal
  ☆
• 10分
  キャベツとコーンのバター炒め

  キャベツ・ホールコーン缶

  • 副菜
  • 洋
  • 67kcal
  ☆
• 10分
  コーンとパプリカのソテー

  ホールコーン缶・パプリカ

  • 副菜
  • 洋
  • 63kcal
  ☆
• 10分
  しめじとコーンのバターソテー

  しめじ・ホールコーン缶

  • 副菜
  • 洋
  • 62kcal
  ☆
• 10分
  ほうれん草とコーンのバターソテー

  ほうれん草・ホールコーン缶

  • 副菜
  • 洋
  • 54kcal
  ☆
• 10分
  ツナとコーンのサラダ

  キャベツ・ツナ缶・ホールコーン缶

  • 副菜
  • 洋
  • 202kcal
  ☆
• 15分
  キャベツのチーズ焼き

  キャベツ・ピザ用チーズ・ホールコーン缶

  • 副菜
  • 洋
  • 104kcal
  ☆
• 15分
  ひじきとにんじんの塩炒め

  乾燥ひじき・にんじん・ホールコーン缶

  • 副菜
  • 和
  • 78kcal
  ☆
• 20分
  ひじきとコーンのマヨサラダ

  乾燥ひじき・ホールコーン缶・きゅうり

  • 副菜
  • 和
  • 109kcal
  ☆

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