トップ食材から探す冷凍シーフードミックス

冷凍シーフードミックスを使ったレシピ

全6品。家にある冷凍シーフードミックスを使い切りたいときは、「献立を作る」の「いま家にある食材」に入れると、冷凍シーフードミックスを使う組み合わせを優先して提案します。

主菜

• 20分筋トレ向け
  野菜たっぷりちゃんぽん

  生中華麺・冷凍シーフードミックス・豚こま切れ肉

  • 主菜
  • 中
  • 517kcal
  ☆
• 20分
  八宝菜

  冷凍シーフードミックス・白菜・チンゲン菜

  • 主菜
  • 中
  • 183kcal
  ☆
• 25分筋トレ向け
  シーフードのクリームドリア

  米・冷凍シーフードミックス・玉ねぎ

  • 主菜
  • 洋
  • 541kcal
  ☆
• 15分
  シーフードピラフ風炒めごはん

  米・冷凍シーフードミックス・玉ねぎ

  • 主菜
  • 洋
  • 423kcal
  ☆
• 20分筋トレ向け
  シーフードのトマトパスタ

  スパゲッティ・冷凍シーフードミックス・カットトマト缶

  • 主菜
  • 洋
  • 472kcal
  ☆
• 25分
  シーフードのトマトリゾット風

  パックごはん・冷凍シーフードミックス・玉ねぎ

  • 主菜
  • 洋
  • 433kcal
  ☆

冷凍シーフードミックスと一緒に使うことが多い食材

• 玉ねぎ（4品）
• 牛乳（2品）
• ピザ用チーズ（2品）
• カットトマト缶（2品）

冷凍シーフードミックスとほかに家にある食材を選んで探す

冷凍シーフードミックスを使うときに

• 平日の献立に魚料理を手軽に取り入れるコツ