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玉ねぎとしめじを使ったレシピ

玉ねぎとしめじの両方を使う料理です。主菜10品・汁物4品、どれも30分以内で作れます（調理時間が短い順）。家にある玉ねぎとしめじを一度に使い切りたいときに。

玉ねぎとしめじの主菜

• 15分
  鮭のマヨネーズ焼き

  生鮭・玉ねぎ・しめじ

  • 主菜
  • 洋
  • 197kcal
  • 材料費 約280円
  ☆
• 20分筋トレ向け
  鶏肉のトマトリゾット

  米・鶏むね肉・カットトマト缶

  • 主菜
  • 洋
  • 464kcal
  • 材料費 約204円
  ☆
• 20分
  たらのホイル焼き

  生たら・しめじ・玉ねぎ

  • 主菜
  • 和
  • 128kcal
  • 材料費 約274円
  ☆
• 20分筋トレ向け
  鮭ときのこのレモン塩ホイル蒸し

  生鮭・じゃがいも・しめじ

  • 主菜
  • 和
  • 183kcal
  • 材料費 約317円
  ☆
• 20分筋トレ向け
  鮭のトマトクリーム煮

  生鮭・玉ねぎ・カットトマト缶

  • 主菜
  • 洋
  • 236kcal
  • 材料費 約338円
  ☆
• 25分筋トレ向け
  豚ヒレのきのこクリーム煮

  豚ヒレ肉・しめじ・玉ねぎ

  • 主菜
  • 洋
  • 265kcal
  • 材料費 約317円
  ☆
• 25分筋トレ向け
  鮭ときのこのリゾット風

  米・生鮭・しめじ

  • 主菜
  • 洋
  • 516kcal
  • 材料費 約332円
  ☆
• 25分筋トレ向け
  豚ヒレのトマト煮

  豚ヒレ肉・カットトマト缶・玉ねぎ

  • 主菜
  • 洋
  • 227kcal
  • 材料費 約341円
  ☆
• 25分
  ハヤシライス

  牛こま切れ肉・玉ねぎ・しめじ

  • 主菜
  • 洋
  • 651kcal
  • 材料費 約525円
  ☆
• 30分
  煮込みハンバーグ

  合いびき肉・玉ねぎ・卵

  • 主菜
  • 洋
  • 397kcal
  • 材料費 約279円
  ☆

玉ねぎとしめじの汁物

• 10分
  きのこのコンソメスープ

  しめじ・エリンギ・玉ねぎ

  • 汁物
  • 洋
  • 54kcal
  • 材料費 約78円
  ☆
• 15分
  しめじと玉ねぎの豆乳スープ

  しめじ・玉ねぎ・無調整豆乳

  • 汁物
  • 洋
  • 91kcal
  • 材料費 約80円
  ☆
• 15分
  きのこのミルクスープ

  しめじ・玉ねぎ・ベーコン

  • 汁物
  • 洋
  • 135kcal
  • 材料費 約107円
  ☆
• 15分
  きのことベーコンのトマトスープ

  しめじ・ベーコン・カットトマト缶

  • 汁物
  • 洋
  • 89kcal
  • 材料費 約113円
  ☆

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