卵と玉ねぎを使ったレシピ
卵と玉ねぎの両方を使う料理です。主菜22品・汁物3品、そのうち24品は30分以内で作れます（調理時間が短い順）。家にある卵と玉ねぎを一度に使い切りたいときに。
卵と玉ねぎの主菜
10分筋トレ向けさば缶と玉ねぎの卵とじ- 主菜
- 和
- 284kcal
- 材料費 約187円
15分ひき肉入りオムレツ- 主菜
- 洋
- 335kcal
- 材料費 約175円
15分ツナと玉ねぎの卵とじ丼- 主菜
- 和
- 519kcal
- 材料費 約199円
15分筋トレ向けほたてと三つ葉の卵とじ丼- 主菜
- 和
- 466kcal
- 材料費 約301円
15分筋トレ向け他人丼- 主菜
- 和
- 626kcal
- 材料費 約306円
15分牛肉と玉ねぎの卵とじ- 主菜
- 和
- 294kcal
- 材料費 約367円
20分スパニッシュオムレツ- 主菜
- 洋
- 290kcal
- 材料費 約96円
20分高野豆腐の卵とじ- 主菜
- 和
- 245kcal
- 材料費 約101円
20分筋トレ向け親子うどん- 主菜
- 和
- 435kcal
- 材料費 約185円
20分筋トレ向け親子丼- 主菜
- 和
- 605kcal
- 材料費 約267円
20分鶏ひき肉のガパオ風ごはん- 主菜
- 中
- 608kcal
- 材料費 約286円
20分豚こまのかつ煮風卵とじ- 主菜
- 和
- 372kcal
- 材料費 約297円
25分肉団子の甘酢あん- 主菜
- 中
- 415kcal
- 材料費 約209円
25分ミートボールのトマト煮- 主菜
- 洋
- 330kcal
- 材料費 約231円
25分オムライス- 主菜
- 洋
- 693kcal
- 材料費 約231円
25分ピーマンの肉詰め- 主菜
- 洋
- 308kcal
- 材料費 約256円
25分ほうれん草とハムのキッシュ風- 主菜
- 洋
- 336kcal
- 材料費 約262円
25分ロコモコ丼- 主菜
- 洋
- 658kcal
- 材料費 約294円
30分つなぎに片栗粉を使うハンバーグ- 主菜
- 洋
- 378kcal
- 材料費 約221円
30分ミートローフ風- 主菜
- 洋
- 339kcal
- 材料費 約246円
30分煮込みハンバーグ- 主菜
- 洋
- 397kcal
- 材料費 約279円
40分ハンバーグ- 主菜
- 洋
- 344kcal
- 材料費 約225円
卵と玉ねぎの汁物
10分玉ねぎと卵の味噌汁- 汁物
- 和
- 75kcal
- 材料費 約29円
10分コーンと卵のコンソメスープ- 汁物
- 洋
- 66kcal
- 材料費 約47円
10分ほうれん草と卵のミルクスープ- 汁物
- 洋
- 115kcal
- 材料費 約82円