チンゲン菜を使った15分以内でできるレシピ
平日のすき間時間で作れるもの。チンゲン菜を使う料理から13品を集めました(調理時間が短い順)。
主菜
15分厚揚げとチンゲン菜のオイスター炒め- 主菜
- 中
- 248kcal
15分チンゲン菜と豚肉のオイスター炒め- 主菜
- 中
- 231kcal
15分えびとチンゲン菜の塩炒め- 主菜
- 中
- 152kcal
15分えびとしいたけの塩炒め- 主菜
- 中
- 162kcal
副菜
10分チンゲン菜とえのきのとろみ煮- 副菜
- 中
- 25kcal
10分チンゲン菜のにんにく炒め- 副菜
- 中
- 47kcal
10分チンゲン菜のごまあえ- 副菜
- 中
- 26kcal
10分チンゲン菜のオイスターがけ- 副菜
- 中
- 32kcal
汁物
10分チンゲン菜と卵の中華スープ- 汁物
- 中
- 51kcal
10分チンゲン菜とほたての中華スープ- 汁物
- 中
- 46kcal
10分チンゲン菜としいたけの中華スープ- 汁物
- 中
- 21kcal
10分チンゲン菜と鶏ひき肉の塩スープ- 汁物
- 中
- 77kcal
10分トマトとチンゲン菜の中華スープ- 汁物
- 中
- 25kcal