チンゲン菜を使ったレシピ
全14品。家にあるチンゲン菜を使い切りたいときは、「献立を作る」の「いま家にある食材」に入れると、チンゲン菜を使う組み合わせを優先して提案します。
主菜
15分厚揚げとチンゲン菜のオイスター炒め- 主菜
- 中
- 248kcal
15分チンゲン菜と豚肉のオイスター炒め- 主菜
- 中
- 231kcal
15分えびとチンゲン菜の塩炒め- 主菜
- 中
- 152kcal
15分えびとしいたけの塩炒め- 主菜
- 中
- 162kcal
20分八宝菜- 主菜
- 中
- 183kcal
副菜
10分チンゲン菜とえのきのとろみ煮- 副菜
- 中
- 25kcal
10分チンゲン菜のにんにく炒め- 副菜
- 中
- 47kcal
10分チンゲン菜のごまあえ- 副菜
- 中
- 26kcal
10分チンゲン菜のオイスターがけ- 副菜
- 中
- 32kcal
汁物
10分チンゲン菜と卵の中華スープ- 汁物
- 中
- 51kcal
10分チンゲン菜とほたての中華スープ- 汁物
- 中
- 46kcal
10分チンゲン菜としいたけの中華スープ- 汁物
- 中
- 21kcal
10分チンゲン菜と鶏ひき肉の塩スープ- 汁物
- 中
- 77kcal
10分トマトとチンゲン菜の中華スープ- 汁物
- 中
- 25kcal