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さつまいもを使ったレシピ

全12品。家にあるさつまいもを使い切りたいときは、「献立を作る」の「いま家にある食材」に入れると、さつまいもを使う組み合わせを優先して提案します。

さつまいもがよく出回る時期（旬）の目安：9月・10月・11月

主菜

• 25分
  鶏とさつまいもの甘辛炒め

  鶏もも肉・さつまいも

  • 主菜
  • 和
  • 454kcal
  ☆
• 25分
  鶏ひき肉とさつまいもの甘辛煮

  さつまいも・鶏ひき肉

  • 主菜
  • 和
  • 285kcal
  ☆
• 20分
  さつまいもと豚肉の甘辛炒め

  さつまいも・豚こま切れ肉

  • 主菜
  • 和
  • 331kcal
  ☆

副菜

• 15分お弁当
  さつまいものバターしょうゆ焼き

  さつまいも

  • 副菜
  • 和
  • 106kcal
  ☆
• 20分
  大学いも

  さつまいも

  • 副菜
  • 和
  • 304kcal
  ☆
• 20分
  さつまいもの甘煮

  さつまいも

  • 副菜
  • 和
  • 93kcal
  ☆
• 20分
  さつまいものレモン煮

  さつまいも

  • 副菜
  • 和
  • 100kcal
  ☆
• 15分
  さつまいものサラダ

  さつまいも・きゅうり

  • 副菜
  • 洋
  • 158kcal
  ☆
• 15分
  さつまいもの塩焼き

  さつまいも

  • 副菜
  • 和
  • 165kcal
  ☆

汁物

• 20分
  さつま汁

  鶏もも肉・さつまいも・大根

  • 汁物
  • 和
  • 147kcal
  ☆
• 15分
  さつまいもの味噌汁

  さつまいも・玉ねぎ

  • 汁物
  • 和
  • 69kcal
  ☆
• 15分
  さつまいもとしめじのすまし汁

  さつまいも・しめじ

  • 汁物
  • 和
  • 69kcal
  ☆

さつまいもと一緒に使うことが多い食材

• 鶏もも肉（2品）

さつまいもとほかに家にある食材を選んで探す

さつまいもを使うときに

• さつまいもを夕食のおかずにするコツ