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ナポリタン風焼きうどん

Name: ナポリタン風焼きうどん
Total time: 15 min
Yield: 2人前
Cuisine: 洋食
Ingredients: ゆでうどん 2玉; ウインナー 4本; 玉ねぎ 1/3個; ピーマン 2個; サラダ油 小さじ2; ケチャップ 大さじ4; 中濃ソース 小さじ2; 粉チーズ 少々

ナポリタン風焼きうどんの完成イメージ — 写真はイメージです（AIで作成）。実際の仕上がりとは異なります。

お気に入り一覧

調理時間15分

カロリー（大人1人前）416kcal

たんぱく質11.2g

脂質17.4g

炭水化物59.4g

食塩相当量2.7g

材料費（大人1人前）約146円

分類主菜・洋

材料費は総務省「小売物価統計調査」の水準をもとにした目安です（調味料とお好みの材料はのぞく）。お住まいの地域やお店によって異なります。

カロリーと栄養成分は「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」をもとに材料と調味料から計算した目安です（お好みの材料も含みます）。

アレルゲン（材料と主な調味料から判定）：小麦、乳、豚肉

商品によって含むもの：卵、牛肉、大豆、鶏肉、もも、りんご

市販の調味料・加工品は商品によって原材料が違います。アレルギーのある方は、使う食品の原材料表示を必ずご確認ください。

材料

大人換算

ゆでうどん2玉
ウインナー4本
玉ねぎ1/3個
ピーマン2個

調味料

サラダ油小さじ2
ケチャップ大さじ4
中濃ソース小さじ2
粉チーズ少々

材料の名前を押すとチェックが付きます（そろえた材料の確認に）。子どもは大人の0.5〜0.8人前がおおよその目安です。家族に合わせた量は「献立を作る」で計算できます。

作り方

下線の付いた言葉を押すと、意味と図が出ます。料理の基本をまとめて見る

ウインナーは縦半分に切ってからにする（丸のままより、のどに詰まりにくい）。玉ねぎは、ピーマンはと種を取ってにする。うどんは袋の表示どおりに電子レンジ()で温めてほぐす。
フライパン（直径26cm）に油を入れてで温め、玉ねぎとウインナーを2分炒める。ピーマンを加えて1分炒める。
うどんを加えてほぐしながら1分炒め、ケチャップと中濃ソースを加えて全体にからめる。
器に盛って、粉チーズをふる。