トップ食材から探すミニトマト主菜

ミニトマトを使った主菜（メインのおかず）のレシピ

献立の中心になるおかず。ミニトマトを使う料理から15品を集めました（調理時間が短い順）。

主菜

• 15分
  冷やしぶっかけうどん

  ゆでうどん・鶏ささみ・きゅうり

  • 主菜
  • 和
  • 294kcal
  ☆
• 15分
  豚しゃぶサラダ

  豚バラ薄切り肉・レタス・ミニトマト

  • 主菜
  • 和
  • 362kcal
  ☆
• 15分
  冷やしそうめん

  そうめん・きゅうり・ミニトマト

  • 主菜
  • 和
  • 389kcal
  ☆
• 15分筋トレ向け
  いかのガーリックソテー

  するめいか・ブロッコリー・ミニトマト

  • 主菜
  • 洋
  • 173kcal
  ☆
• 15分
  めかじきのピカタ

  めかじき・卵

  • 主菜
  • 洋
  • 215kcal
  ☆
• 15分
  豚ロースのレモンソテー

  豚ロース

  • 主菜
  • 洋
  • 321kcal
  ☆
• 15分
  さばのムニエル

  さば

  • 主菜
  • 洋
  • 252kcal
  ☆
• 20分
  あさりとじゃがいもの酒蒸し

  あさり・じゃがいも・ミニトマト

  • 主菜
  • 洋
  • 189kcal
  ☆
• 20分筋トレ向け
  チキンソテー

  鶏もも肉

  • 主菜
  • 洋
  • 287kcal
  ☆
• 20分筋トレ向け
  鶏むねのチーズパン粉焼き

  鶏むね肉

  • 主菜
  • 洋
  • 279kcal
  ☆
• 20分
  めかじきのチーズパン粉焼き

  めかじき・じゃがいも

  • 主菜
  • 洋
  • 271kcal
  ☆
• 20分
  豚ロースのピカタ

  豚ロース・卵

  • 主菜
  • 洋
  • 375kcal
  ☆
• 20分筋トレ向け
  ささみのパン粉焼き

  鶏ささみ

  • 主菜
  • 洋
  • 268kcal
  ☆
• 20分
  たらのアクアパッツァ風

  生たら・ミニトマト・ブロッコリー

  • 主菜
  • 洋
  • 178kcal
  ☆
• 25分筋トレ向け
  鮭とじゃがいものチーズパン粉焼き

  生鮭・じゃがいも

  • 主菜
  • 洋
  • 255kcal
  ☆

ミニトマトのほかの探し方

• ミニトマトのレシピすべて（19品）
• 15分以内でできる（11品）

主菜レシピをすべて見る