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豚ひき肉を使った節約おかずのレシピ

大人1人前の材料費の目安が、主菜200円・副菜50円・汁物35円以下の料理（調味料とお好みの材料はのぞく。価格は総務省「小売物価統計調査」の水準をもとにした目安で、お店や時期で変わります）。豚ひき肉を使う料理から17品を集めました（1人前の材料費が安い順）。

主菜

• 20分
  麻婆春雨

  春雨・豚ひき肉

  • 主菜
  • 中
  • 271kcal
  • 材料費 約133円
  ☆
• 20分お弁当
  ミートボールのケチャップ照り

  豚ひき肉・玉ねぎ・牛乳

  • 主菜
  • 洋
  • 214kcal
  • 材料費 約141円
  ☆
• 15分筋トレ向け
  豆腐の肉味噌がけ

  豆腐・豚ひき肉・長ねぎ

  • 主菜
  • 和
  • 286kcal
  • 材料費 約150円
  ☆
• 15分
  厚揚げのひき肉あんかけ

  厚揚げ・豚ひき肉・長ねぎ

  • 主菜
  • 和
  • 274kcal
  • 材料費 約160円
  ☆
• 20分筋トレ向け
  麻婆豆腐

  豆腐・豚ひき肉・長ねぎ

  • 主菜
  • 中
  • 277kcal
  • 材料費 約165円
  ☆
• 25分
  大根と豚ひき肉のそぼろ煮

  大根・豚ひき肉

  • 主菜
  • 和
  • 215kcal
  • 材料費 約166円
  ☆
• 30分
  焼き餃子

  餃子の皮・豚ひき肉・キャベツ

  • 主菜
  • 中
  • 360kcal
  • 材料費 約177円
  ☆
• 15分
  豚ひき肉ともやしの中華オムレツ

  卵・豚ひき肉・もやし

  • 主菜
  • 中
  • 321kcal
  • 材料費 約178円
  ☆
• 20分
  白い麻婆豆腐

  豆腐・豚ひき肉・長ねぎ

  • 主菜
  • 中
  • 296kcal
  • 材料費 約179円
  ☆
• 25分
  麻婆大根

  大根・豚ひき肉・長ねぎ

  • 主菜
  • 中
  • 234kcal
  • 材料費 約181円
  ☆
• 15分筋トレ向け
  もやしたっぷり味噌ラーメン

  生中華麺・豚ひき肉・もやし

  • 主菜
  • 中
  • 510kcal
  • 材料費 約186円
  ☆
• 15分
  春雨と豚ひき肉の塩炒め

  春雨・豚ひき肉・にら

  • 主菜
  • 中
  • 266kcal
  • 材料費 約192円
  ☆
• 20分筋トレ向け
  ちくわの肉詰め照り焼き

  ちくわ・豚ひき肉・小ねぎ

  • 主菜
  • 和
  • 288kcal
  • 材料費 約194円
  ☆
• 25分
  レンジしゅうまい

  豚ひき肉・玉ねぎ・餃子の皮

  • 主菜
  • 中
  • 336kcal
  • 材料費 約196円
  ☆
• 30分
  ひき肉の塩肉じゃが

  豚ひき肉・じゃがいも・玉ねぎ

  • 主菜
  • 和
  • 336kcal
  • 材料費 約197円
  ☆
• 15分
  レタスとひき肉のチャーハン

  米・卵・豚ひき肉

  • 主菜
  • 中
  • 542kcal
  • 材料費 約198円
  ☆
• 20分
  麻婆白菜

  豚ひき肉・白菜・長ねぎ

  • 主菜
  • 中
  • 244kcal
  • 材料費 約198円
  ☆

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• 15分以内でできる（10品）

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