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鶏ひき肉を使ったフライパンひとつで作れるレシピ

鍋を使わず、フライパンひとつで作れる料理。洗い物が少なくすみます。鶏ひき肉を使う料理から15品を集めました（調理時間が短い順）。

主菜

• 15分
  鶏ひき肉とねぎの中華卵焼き

  卵・鶏ひき肉・小ねぎ

  • 主菜
  • 中
  • 291kcal
  ☆
• 20分
  鶏ひき肉のガパオ風ごはん

  米・鶏ひき肉・パプリカ

  • 主菜
  • 中
  • 608kcal
  ☆
• 20分
  ひじき入り鶏つくねの塩焼き

  鶏ひき肉・乾燥ひじき・小ねぎ

  • 主菜
  • 和
  • 227kcal
  ☆
• 20分
  長いものふわふわ焼き

  長いも・卵・鶏ひき肉

  • 主菜
  • 和
  • 308kcal
  ☆
• 20分
  なすと鶏ひき肉の煮びたし

  なす・鶏ひき肉

  • 主菜
  • 和
  • 241kcal
  ☆
• 20分
  れんこん入り鶏つくねの塩焼き

  鶏ひき肉・れんこん

  • 主菜
  • 和
  • 250kcal
  ☆
• 20分
  鶏そぼろと小松菜の混ぜごはん

  米・鶏ひき肉・小松菜

  • 主菜
  • 和
  • 474kcal
  ☆
• 20分
  鶏ひき肉のレタス包み

  鶏ひき肉・生しいたけ・にんじん

  • 主菜
  • 中
  • 211kcal
  ☆
• 20分筋トレ向け
  鶏つくねの塩焼き

  鶏ひき肉・長ねぎ

  • 主菜
  • 和
  • 285kcal
  ☆
• 25分
  鶏ひき肉とじゃがいものガレット

  じゃがいも・鶏ひき肉

  • 主菜
  • 洋
  • 307kcal
  ☆
• 25分
  えびとれんこんのはさみ焼き

  れんこん・むきえび・鶏ひき肉

  • 主菜
  • 和
  • 245kcal
  ☆
• 25分
  チキンナゲット

  鶏ひき肉・卵

  • 主菜
  • 洋
  • 450kcal
  ☆
• 25分
  れんこんのはさみ焼き

  れんこん・鶏ひき肉

  • 主菜
  • 和
  • 268kcal
  ☆
• 25分
  豆腐入り鶏だんごの甘酢あん

  鶏ひき肉・豆腐・玉ねぎ

  • 主菜
  • 和
  • 303kcal
  ☆
• 25分
  鶏つくねの照り焼き

  鶏ひき肉

  • 主菜
  • 和
  • 274kcal
  ☆

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