節約おかずのレシピ（1人前の材料費が安い順）
大人1人前の材料費の目安が、主菜200円・副菜50円・汁物35円以下の料理（調味料とお好みの材料はのぞく。価格は総務省「小売物価統計調査」の水準をもとにした目安で、お店や時期で変わります）。全296品（289〜296品目を表示）。
汁物
10分えのきと卵のすまし汁- 汁物
- 和
- 58kcal
- 材料費 約35円
10分しめじとキャベツの味噌汁- 汁物
- 和
- 40kcal
- 材料費 約35円
10分レタスと卵のコンソメスープ- 汁物
- 洋
- 48kcal
- 材料費 約35円
10分鶏ひき肉とわかめのスープ- 汁物
- 中
- 51kcal
- 材料費 約35円
10分白菜とえのきの味噌汁- 汁物
- 和
- 36kcal
- 材料費 約35円
15分キャベツとしめじのすまし汁- 汁物
- 和
- 30kcal
- 材料費 約35円
15分ごぼうと油揚げの味噌汁- 汁物
- 和
- 65kcal
- 材料費 約35円
15分しめじと大根の味噌汁- 汁物
- 和
- 38kcal
- 材料費 約35円