大根を使った主菜（メインのおかず）のレシピ
献立の中心になるおかず。大根を使う料理から30品を集めました（調理時間が短い順）。
主菜
15分さばの塩焼き- 主菜
- 和
- 182kcal
15分鮭の塩焼き おろし添え- 主菜
- 和
- 107kcal
20分あじのしょうが塩焼き- 主菜
- 和
- 137kcal
20分ぶりのみぞれ煮- 主菜
- 和
- 270kcal
20分ぶりの塩焼き- 主菜
- 和
- 209kcal
20分豚こまと大根の甘辛炒め- 主菜
- 和
- 252kcal
20分筋トレ向け鶏ももの塩焼き おろし添え- 主菜
- 和
- 261kcal
20分筋トレ向け鶏むねの梅おろしだれ- 主菜
- 和
- 209kcal
20分鶏のみぞれ煮- 主菜
- 和
- 273kcal
20分豚ロースのみぞれ煮- 主菜
- 和
- 338kcal
20分さばのみぞれ煮- 主菜
- 和
- 264kcal
20分さんまの塩焼き- 主菜
- 和
- 309kcal
20分さわらのみぞれ煮- 主菜
- 和
- 221kcal
20分さわらの塩焼き- 主菜
- 和
- 154kcal
20分豚汁うどん- 主菜
- 和
- 433kcal
25分大根と豚ひき肉のそぼろ煮- 主菜
- 和
- 215kcal
25分大根と鶏ひき肉の塩あんかけ- 主菜
- 和
- 187kcal
25分ほたてと大根の煮物- 主菜
- 和
- 198kcal
25分麻婆大根- 主菜
- 中
- 234kcal
25分さば缶と大根の煮物- 主菜
- 和
- 189kcal
30分牛肉と大根の煮物- 主菜
- 和
- 235kcal
30分ぶり大根- 主菜
- 和
- 246kcal
30分豚バラ大根- 主菜
- 和
- 371kcal
30分鶏ももと大根の煮物- 主菜
- 和
- 286kcal
30分いかと大根の煮物- 主菜
- 和
- 165kcal
30分豚バラと大根の塩煮- 主菜
- 和
- 360kcal
30分鮭と大根の煮物- 主菜
- 和
- 162kcal
30分豆腐ハンバーグ- 主菜
- 和
- 230kcal
30分手羽中と大根の煮物- 主菜
- 和
- 271kcal
35分豚バラ薄切りの角煮風- 主菜
- 和
- 418kcal