なすを使ったレシピ
全27品。家にあるなすを使い切りたいときは、「献立を作る」の「いま家にある食材」に入れると、なすを使う組み合わせを優先して提案します。
主菜
15分厚揚げとなすの味噌炒め- 主菜
- 和
- 232kcal
15分豚肉となすの甜麺醤炒め- 主菜
- 中
- 276kcal
20分豚バラとなすの味噌炒め- 主菜
- 和
- 364kcal
15分豚こまとなすのオイスター炒め- 主菜
- 中
- 280kcal
20分鶏ももとなすの中華塩炒め- 主菜
- 中
- 295kcal
20分麻婆なす- 主菜
- 中
- 284kcal
20分なすの豚バラ巻き焼き- 主菜
- 和
- 360kcal
20分なすと鶏ひき肉の煮びたし- 主菜
- 和
- 241kcal
25分なすの肉はさみ焼き- 主菜
- 和
- 281kcal
20分なすと豚ひき肉のとろみ煮- 主菜
- 和
- 217kcal
35分鶏と野菜のトマト煮- 主菜
- 洋
- 289kcal
副菜
15分なすの甘酢炒め- 副菜
- 中
- 104kcal
15分なすのトマトチーズ焼き- 副菜
- 洋
- 119kcal
15分なすの味噌炒め- 副菜
- 和
- 132kcal
15分なすの中華蒸し- 副菜
- 中
- 48kcal
10分なすのナムル- 副菜
- 中
- 52kcal
15分なすとピーマンのオイスター炒め- 副菜
- 中
- 85kcal
20分なすとピーマンの焼きびたし- 副菜
- 和
- 111kcal
10分なすのしょうがじょうゆあえ- 副菜
- 和
- 24kcal
10分なすのレンジ蒸し しょうが塩- 副菜
- 和
- 33kcal
10分なすの梅おかかあえ- 副菜
- 和
- 24kcal
15分なすの煮びたし- 副菜
- 和
- 57kcal
25分かんたんラタトゥイユ- 副菜
- 洋
- 113kcal
15分焼きなすのおかか塩- 副菜
- 和
- 52kcal
汁物
15分豚こまとなすの味噌汁- 汁物
- 和
- 90kcal
10分なすと油揚げの味噌汁- 汁物
- 和
- 58kcal
15分なすと豚ひき肉の中華スープ- 汁物
- 中
- 95kcal