乳製品を使わないレシピ
牛乳・チーズ・バターなどを使わず、主な調味料にも乳を含まない料理。材料と主な調味料から判定し、「商品によって含む可能性があるもの」も除いています。市販の調味料・加工品は商品によって原材料が違うため、使う前に必ず原材料表示を確認してください。食物アレルギーのある方の食事は、医師の指示に従ってください。全596品（577〜596品目を表示）。
汁物
15分鶏ひき肉とズッキーニの塩スープ- 汁物
- 洋
- 106kcal
15分鶏ひき肉ともやしの塩スープ- 汁物
- 中
- 97kcal
15分鶏肉としょうがのスープ- 汁物
- 中
- 77kcal
15分小松菜とえのきのすまし汁- 汁物
- 和
- 23kcal
15分大根とほたてのかつおだし汁- 汁物
- 和
- 50kcal
15分大根と鶏ひき肉のすまし汁- 汁物
- 和
- 75kcal
15分大根のかつおだし汁- 汁物
- 和
- 26kcal
15分大豆とトマトのスープ- 汁物
- 洋
- 88kcal
15分長いもとオクラのすまし汁- 汁物
- 和
- 53kcal
15分豆腐と小ねぎのしょうがスープ- 汁物
- 中
- 92kcal
15分白菜としめじのすまし汁- 汁物
- 和
- 27kcal
15分白菜と豚バラの塩スープ- 汁物
- 和
- 89kcal
20分セロリと玉ねぎのスープ- 汁物
- 洋
- 64kcal
20分にんじんとじゃがいもの塩スープ- 汁物
- 洋
- 81kcal
20分のっぺい汁- 汁物
- 和
- 68kcal
20分鶏だんごのトマトスープ- 汁物
- 洋
- 154kcal
20分鶏だんご汁- 汁物
- 和
- 146kcal
20分豚肉と根菜の塩汁- 汁物
- 和
- 98kcal
20分里いもとしめじの塩すまし- 汁物
- 和
- 73kcal
25分鶏ももと野菜の塩ポトフ- 汁物
- 洋
- 202kcal