乳製品を使わないレシピ
牛乳・チーズ・バターなどを使わず、主な調味料にも乳を含まない料理。材料と主な調味料から判定し、「商品によって含む可能性があるもの」も除いています。市販の調味料・加工品は商品によって原材料が違うため、使う前に必ず原材料表示を確認してください。食物アレルギーのある方の食事は、医師の指示に従ってください。全596品（241〜288品目を表示）。
主菜
25分さばのトマト煮- 主菜
- 洋
- 264kcal
25分さばの甘酢あんかけ- 主菜
- 中
- 300kcal
25分さばの梅煮- 主菜
- 和
- 259kcal
25分さばの味噌煮- 主菜
- 和
- 249kcal
25分さば缶とじゃがいもの煮物- 主菜
- 和
- 260kcal
25分さば缶と大根の煮物- 主菜
- 和
- 189kcal
25分さわらとねぎの焼きびたし- 主菜
- 和
- 232kcal
25分さわらのレモンしょうゆ焼き- 主菜
- 和
- 170kcal
25分しらすとキャベツのオイルパスタ- 主菜
- 洋
- 446kcal
25分ドライカレー- 主菜
- 洋
- 567kcal
25分とり天- 主菜
- 和
- 604kcal
25分なすの肉はさみ焼き- 主菜
- 和
- 281kcal
25分ビビンバ丼- 主菜
- 中
- 563kcal
25分ぶりとごぼうの煮物- 主菜
- 和
- 260kcal
25分筋トレ向けマカロニのミートソース- 主菜
- 洋
- 552kcal
25分れんこんのはさみ焼き- 主菜
- 和
- 268kcal
25分レンジしゅうまい- 主菜
- 中
- 336kcal
25分牛肉とじゃがいものトマト煮- 主菜
- 洋
- 364kcal
25分鶏ごぼうの混ぜごはん- 主菜
- 和
- 488kcal
25分鶏つくねの照り焼き- 主菜
- 和
- 274kcal
25分筋トレ向け鶏つくね鍋- 主菜
- 和
- 243kcal
25分鶏とさつまいもの甘辛炒め- 主菜
- 和
- 454kcal
25分筋トレ向け鶏と野菜の豆乳シチュー- 主菜
- 洋
- 360kcal
25分筋トレ向け鶏の塩ちゃんこ鍋- 主菜
- 和
- 268kcal
25分鶏ひき肉とさつまいもの甘辛煮- 主菜
- 和
- 285kcal
25分鶏ひき肉とじゃがいものガレット- 主菜
- 洋
- 307kcal
25分筋トレ向け鶏むねの南蛮漬け- 主菜
- 和
- 276kcal
25分鶏ももとかぶの塩煮- 主菜
- 和
- 206kcal
25分鶏ももとじゃがいものガーリック焼き- 主菜
- 洋
- 345kcal
25分鶏ももとじゃがいもの塩レモン煮- 主菜
- 和
- 332kcal
25分鶏ももとれんこんの塩煮- 主菜
- 和
- 269kcal
25分鶏ももの塩から揚げ- 主菜
- 和
- 504kcal
25分鶏ももの甘酢あん- 主菜
- 中
- 358kcal
25分鶏ももの竜田揚げ- 主菜
- 和
- 450kcal
25分鮭のレモン南蛮漬け- 主菜
- 和
- 252kcal
25分手羽中のケチャップ煮- 主菜
- 洋
- 296kcal
25分手羽中のレモン塩焼き- 主菜
- 和
- 206kcal
25分手羽中の甘辛煮- 主菜
- 和
- 310kcal
25分大根と鶏ひき肉の塩あんかけ- 主菜
- 和
- 187kcal
25分中華風肉じゃが- 主菜
- 中
- 314kcal
25分豆腐入り鶏だんごの甘酢あん- 主菜
- 和
- 303kcal
25分豚こまとこんにゃくの甘辛煮- 主菜
- 和
- 228kcal
25分筋トレ向け豚こまのハッシュドポーク- 主菜
- 洋
- 619kcal
25分豚こまの酢豚風- 主菜
- 中
- 384kcal
25分筋トレ向け豚ヒレのトマト煮- 主菜
- 洋
- 227kcal
25分豚ロースのチャーシュー風- 主菜
- 中
- 328kcal
25分肉団子の甘酢あん- 主菜
- 中
- 415kcal
30分いかと大根の煮物- 主菜
- 和
- 165kcal