トップ行事の献立父の日

父の日の夕食献立（ごはんが進む主菜）

6月の第3日曜日

父の日の夕食に、しょうが焼きや手羽の煮物など、ごはんが進む主菜を中心にした献立です。いつもの材料で作れる料理を選んでいます。

アレルギーや苦手な食べ物は考えていない組み合わせです。気になる方は「家族を登録」すると、使わない料理に入れ替えられます。

ほかの主菜

• 20分
  さばのしょうが焼き

  さば・玉ねぎ

  • 主菜
  • 和
  • 266kcal
  ☆
• 30分
  手羽中と大根の煮物

  鶏手羽中・大根

  • 主菜
  • 和
  • 271kcal
  ☆
• 20分
  豚ロースの梅しょうが焼き

  豚ロース・梅干し

  • 主菜
  • 和
  • 327kcal
  ☆
• 30分
  手羽元のさっぱり煮

  鶏手羽元

  • 主菜
  • 和
  • 336kcal
  ☆
• 25分
  手羽中の甘辛煮

  鶏手羽中

  • 主菜
  • 和
  • 310kcal
  ☆
• 15分筋トレ向け
  まぐろのレモン塩ステーキ

  まぐろ

  • 主菜
  • 和
  • 174kcal
  ☆
• 25分
  手羽中のケチャップ煮

  鶏手羽中・玉ねぎ

  • 主菜
  • 洋
  • 296kcal
  ☆
• 20分
  いかのしょうが焼き

  するめいか・玉ねぎ

  • 主菜
  • 和
  • 155kcal
  ☆
• 20分
  豆腐ステーキのきのこあんかけ

  豆腐・しめじ

  • 主菜
  • 和
  • 218kcal
  ☆
• 25分
  手羽中のレモン塩焼き

  鶏手羽中

  • 主菜
  • 和
  • 206kcal
  ☆
• 15分
  豚こまのチンジャオロース風

  豚こま切れ肉・ピーマン

  • 主菜
  • 中
  • 248kcal
  ☆
• 15分お弁当
  ハムカツ（揚げ焼き）

  ロースハム

  • 主菜
  • 洋
  • 399kcal
  ☆
• 30分筋トレ向け
  鶏むねの唐揚げ風

  鶏むね肉

  • 主菜
  • 和
  • 301kcal
  ☆
• 25分
  鶏むねのひとくちカツ（揚げ焼き）

  鶏むね肉・卵

  • 主菜
  • 洋
  • 634kcal
  ☆
• 25分
  豚ヒレのひとくちカツ（揚げ焼き）

  豚ヒレ肉・卵

  • 主菜
  • 洋
  • 617kcal
  ☆
• 15分
  回鍋肉

  豚バラ薄切り肉・キャベツ・ピーマン

  • 主菜
  • 中
  • 396kcal
  ☆
• 25分
  鶏ももの塩から揚げ

  鶏もも肉

  • 主菜
  • 和
  • 504kcal
  ☆

ほかの行事の献立

• ハロウィン
• 冬至
• クリスマス
• ひな祭り
• こどもの日
• 七夕
• 土用の丑の日
• お月見
• 年越しそば
• 鍋の日
• 母の日
• 敬老の日
• 誕生日・お祝い