にんじんを使った15分以内でできるレシピ
平日のすき間時間で作れるもの。にんじんを使う料理から55品を集めました（調理時間が短い順）。
主菜
15分牛肉とにんじんの細切り炒め- 主菜
- 中
- 266kcal
15分牛肉とセロリの中華炒め- 主菜
- 中
- 251kcal
15分筋トレ向け豚こまとキャベツのレモン蒸し- 主菜
- 洋
- 287kcal
15分豚こまのチンジャオロース風- 主菜
- 中
- 248kcal
15分筋トレ向け鶏むねとセロリの塩炒め- 主菜
- 中
- 196kcal
15分春雨と豚ひき肉の塩炒め- 主菜
- 中
- 266kcal
15分筋トレ向けいかとセロリの塩炒め- 主菜
- 中
- 255kcal
15分筋トレ向けささみとピーマンの細切り炒め- 主菜
- 中
- 178kcal
15分そうめんチャンプルー- 主菜
- 和
- 481kcal
15分ソース焼きそば- 主菜
- 和
- 463kcal
15分焼きうどん- 主菜
- 和
- 380kcal
15分肉野菜炒め- 主菜
- 中
- 227kcal
副菜
10分お弁当にんじんとピーマンのきんぴら- 副菜
- 和
- 61kcal
10分キャベツの甘酢炒め- 副菜
- 中
- 80kcal
10分キャベツのレモン塩サラダ- 副菜
- 洋
- 62kcal
10分キャベツの中華風レモンあえ- 副菜
- 中
- 64kcal
10分にんじんの塩きんぴら- 副菜
- 和
- 78kcal
10分にんじんとツナのマリネ- 副菜
- 洋
- 93kcal
10分にんじんのヨーグルトサラダ- 副菜
- 洋
- 62kcal
10分コールスロー- 副菜
- 洋
- 66kcal
10分大根とにんじんの塩レモンあえ- 副菜
- 和
- 19kcal
10分絹さやとにんじんのごまあえ- 副菜
- 和
- 43kcal
10分もやしとにんじんのごまあえ- 副菜
- 和
- 66kcal
10分もやしのナムル- 副菜
- 中
- 55kcal
10分ほうれん草とにんじんのごまあえ- 副菜
- 和
- 33kcal
15分にんじんのグラッセ- 副菜
- 洋
- 48kcal
15分にんじんのおかか煮- 副菜
- 和
- 52kcal
15分にんじんラペ- 副菜
- 洋
- 69kcal
15分セロリとにんじんのマリネ- 副菜
- 洋
- 54kcal
15分大根の甘酢あえ- 副菜
- 和
- 39kcal
15分大根のきんぴら- 副菜
- 和
- 81kcal
15分ごぼうの塩きんぴら- 副菜
- 和
- 90kcal
15分春雨とにらの炒め物- 副菜
- 中
- 101kcal
15分春雨サラダ- 副菜
- 中
- 141kcal
15分春雨ときゅうりの塩レモンサラダ- 副菜
- 中
- 109kcal
15分ひじきとにんじんの塩炒め- 副菜
- 和
- 78kcal
15分いんげんの白あえ- 副菜
- 和
- 82kcal
15分炒り豆腐- 副菜
- 和
- 157kcal
15分切り干し大根のサラダ- 副菜
- 和
- 88kcal
15分紅白なます- 副菜
- 和
- 44kcal
15分マカロニサラダ- 副菜
- 洋
- 217kcal
15分れんこんのごまマヨあえ- 副菜
- 和
- 146kcal
15分ほうれん草の白和え- 副菜
- 和
- 109kcal
15分にんじんしりしり- 副菜
- 和
- 139kcal
汁物
10分にんじんと油揚げの味噌汁- 汁物
- 和
- 62kcal
10分春雨スープ- 汁物
- 中
- 68kcal
15分コンソメ野菜スープ- 汁物
- 洋
- 91kcal
15分大根とにんじんの味噌汁- 汁物
- 和
- 36kcal
15分大根のかつおだし汁- 汁物
- 和
- 26kcal
15分大豆とトマトのスープ- 汁物
- 洋
- 88kcal
15分ごぼうとにんじんの塩すまし- 汁物
- 和
- 32kcal
15分白菜とウインナーのコンソメスープ- 汁物
- 洋
- 143kcal
15分かぶとにんじんの塩スープ- 汁物
- 洋
- 49kcal
15分マカロニと野菜のスープ- 汁物
- 洋
- 97kcal
15分にんじんと玉ねぎの味噌汁- 汁物
- 和
- 47kcal