玉ねぎを使った15分以内でできるレシピ
平日のすき間時間で作れるもの。玉ねぎを使う料理から74品を集めました（調理時間が短い順）。
主菜
10分豚肉とキャベツのオイスター炒め- 主菜
- 中
- 370kcal
10分筋トレ向けさば缶と玉ねぎの卵とじ- 主菜
- 和
- 284kcal
10分ウインナーと野菜のケチャップ炒め- 主菜
- 洋
- 289kcal
15分厚揚げピザ- 主菜
- 洋
- 343kcal
15分牛肉とブロッコリーのオイスター炒め- 主菜
- 中
- 287kcal
15分牛肉と玉ねぎの卵とじ- 主菜
- 和
- 294kcal
15分筋トレ向け豚こまとピーマンの味噌炒め- 主菜
- 和
- 303kcal
15分豚こまのケチャップソテー- 主菜
- 洋
- 300kcal
15分ベーコンとチーズのリゾット- 主菜
- 洋
- 432kcal
15分筋トレ向け鶏むねのしょうが焼き- 主菜
- 和
- 237kcal
15分筋トレ向け鶏むねのマヨポン炒め- 主菜
- 和
- 262kcal
15分筋トレ向け鶏むねとピーマンのオイスター炒め- 主菜
- 中
- 224kcal
15分カレーうどん- 主菜
- 和
- 431kcal
15分筋トレ向けほたてと三つ葉の卵とじ丼- 主菜
- 和
- 466kcal
15分ひき肉入りオムレツ- 主菜
- 洋
- 335kcal
15分ナポリタン風焼きうどん- 主菜
- 洋
- 416kcal
15分豚こまとキャベツのしょうが塩炒め- 主菜
- 和
- 237kcal
15分鮭のマヨネーズ焼き- 主菜
- 洋
- 197kcal
15分シーフードピラフ風炒めごはん- 主菜
- 洋
- 423kcal
15分筋トレ向け他人丼- 主菜
- 和
- 626kcal
15分たらとトマトのレンジ蒸し- 主菜
- 洋
- 167kcal
15分ツナと玉ねぎの卵とじ丼- 主菜
- 和
- 519kcal
副菜
10分トマトとツナのレモンサラダ- 副菜
- 洋
- 99kcal
15分ブロッコリーのタルタルサラダ- 副菜
- 洋
- 129kcal
15分カリフラワーのトマト煮- 副菜
- 洋
- 64kcal
15分ジャーマンポテト- 副菜
- 洋
- 192kcal
15分パプリカとツナのマリネ- 副菜
- 洋
- 108kcal
15分トマトと玉ねぎのマリネ- 副菜
- 洋
- 77kcal
汁物
10分ブロッコリーとベーコンのスープ- 汁物
- 洋
- 58kcal
10分ブロッコリーとコーンのコンソメスープ- 汁物
- 洋
- 41kcal
10分キャベツとベーコンのスープ- 汁物
- 洋
- 63kcal
10分キャベツと玉ねぎの味噌汁- 汁物
- 和
- 42kcal
10分コーンと卵のコンソメスープ- 汁物
- 洋
- 66kcal
10分つぶつぶコーンスープ- 汁物
- 洋
- 159kcal
10分えのきと玉ねぎの味噌汁- 汁物
- 和
- 40kcal
10分きのこのコンソメスープ- 汁物
- 洋
- 54kcal
10分絹さやと玉ねぎの味噌汁- 汁物
- 和
- 44kcal
10分レタスとベーコンのスープ- 汁物
- 洋
- 37kcal
10分玉ねぎと卵の味噌汁- 汁物
- 和
- 75kcal
10分ほうれん草とベーコンのスープ- 汁物
- 洋
- 53kcal
10分ほうれん草とベーコンのミルクスープ- 汁物
- 洋
- 132kcal
10分ほうれん草とコーンのスープ- 汁物
- 洋
- 44kcal
10分ほうれん草と卵のミルクスープ- 汁物
- 洋
- 115kcal
10分わかめと玉ねぎの味噌汁- 汁物
- 和
- 41kcal
10分ズッキーニとベーコンのコンソメスープ- 汁物
- 洋
- 55kcal
15分アスパラとコーンのミルクスープ- 汁物
- 洋
- 122kcal
15分ブロッコリーのミルクスープ- 汁物
- 洋
- 119kcal
15分ブロッコリーとじゃがいもの塩スープ- 汁物
- 洋
- 98kcal
15分鶏ひき肉とズッキーニの塩スープ- 汁物
- 洋
- 106kcal
15分コンソメ野菜スープ- 汁物
- 洋
- 91kcal
15分大豆とトマトのスープ- 汁物
- 洋
- 88kcal
15分えびとブロッコリーのミルクスープ- 汁物
- 洋
- 136kcal
15分じゃがいもと玉ねぎの塩すまし- 汁物
- 和
- 62kcal
15分かぼちゃの味噌汁- 汁物
- 和
- 77kcal
15分かぼちゃと玉ねぎの塩スープ- 汁物
- 洋
- 96kcal
15分かぶとにんじんの塩スープ- 汁物
- 洋
- 49kcal
15分きのことベーコンのトマトスープ- 汁物
- 洋
- 89kcal
15分きのこのミルクスープ- 汁物
- 洋
- 135kcal
15分マカロニと野菜のスープ- 汁物
- 洋
- 97kcal
15分マッシュルームとベーコンのスープ- 汁物
- 洋
- 74kcal
15分マッシュルームとじゃがいものスープ- 汁物
- 洋
- 75kcal
15分にんじんと玉ねぎの味噌汁- 汁物
- 和
- 47kcal
15分玉ねぎのコンソメスープ- 汁物
- 洋
- 68kcal
15分パプリカとウインナーのスープ- 汁物
- 洋
- 103kcal
15分じゃがいものミルクスープ- 汁物
- 洋
- 138kcal
15分じゃがいもと玉ねぎの味噌汁- 汁物
- 和
- 58kcal
15分ささみとブロッコリーのコンソメスープ- 汁物
- 洋
- 63kcal
15分さつまいもの味噌汁- 汁物
- 和
- 69kcal
15分ウインナーとトマトのスープ- 汁物
- 洋
- 101kcal
15分しめじと玉ねぎの豆乳スープ- 汁物
- 洋
- 91kcal
15分たらとトマトのスープ- 汁物
- 洋
- 89kcal
15分トマトとキャベツの塩スープ- 汁物
- 洋
- 49kcal
15分トマトと玉ねぎのスープ- 汁物
- 洋
- 86kcal
15分ズッキーニとツナのトマトスープ- 汁物
- 洋
- 119kcal