主菜のレシピ
献立の中心になるおかず。全516品（385〜432品目を表示）。
25分キャベツたっぷりお好み焼き- 主菜
- 和
- 607kcal
25分筋トレ向けさけじゃが- 主菜
- 和
- 267kcal
25分さばのトマト煮- 主菜
- 洋
- 264kcal
25分さばの甘酢あんかけ- 主菜
- 中
- 300kcal
25分さばの梅煮- 主菜
- 和
- 259kcal
25分さばの味噌煮- 主菜
- 和
- 249kcal
25分さば缶とじゃがいもの煮物- 主菜
- 和
- 260kcal
25分さば缶と大根の煮物- 主菜
- 和
- 189kcal
25分さわらとねぎの焼きびたし- 主菜
- 和
- 232kcal
25分さわらのレモンしょうゆ焼き- 主菜
- 和
- 170kcal
25分筋トレ向けシーフードのクリームドリア- 主菜
- 洋
- 541kcal
25分シーフードのトマトリゾット風- 主菜
- 洋
- 433kcal
25分じゃがいもとひき肉のチーズ焼き- 主菜
- 洋
- 364kcal
25分じゃがいもとベーコンのグラタン- 主菜
- 洋
- 459kcal
25分しらすとキャベツのオイルパスタ- 主菜
- 洋
- 446kcal
25分ズッキーニとベーコンのキッシュ風- 主菜
- 洋
- 289kcal
25分ズッキーニの肉詰め焼き- 主菜
- 洋
- 335kcal
25分たまご巾着の煮物- 主菜
- 和
- 301kcal
25分筋トレ向けたらとじゃがいものクリーム煮- 主菜
- 洋
- 288kcal
25分チキンナゲット- 主菜
- 洋
- 450kcal
25分ツナとじゃがいものグラタン- 主菜
- 洋
- 350kcal
25分ドライカレー- 主菜
- 洋
- 567kcal
25分とり天- 主菜
- 和
- 604kcal
25分なすの肉はさみ焼き- 主菜
- 和
- 281kcal
25分ハヤシライス- 主菜
- 洋
- 651kcal
25分ビーフストロガノフ- 主菜
- 洋
- 742kcal
25分ピーマンの肉詰め- 主菜
- 洋
- 308kcal
25分ビビンバ丼- 主菜
- 中
- 563kcal
25分ぶりとごぼうの煮物- 主菜
- 和
- 260kcal
25分筋トレ向けほうとう風味噌うどん- 主菜
- 和
- 435kcal
25分ほうれん草とハムのキッシュ風- 主菜
- 洋
- 336kcal
25分筋トレ向けポークビーンズ- 主菜
- 洋
- 312kcal
25分ほたてと大根の煮物- 主菜
- 和
- 198kcal
25分筋トレ向けマカロニのミートソース- 主菜
- 洋
- 552kcal
25分筋トレ向けミートソーススパゲッティ- 主菜
- 洋
- 645kcal
25分ミートドリア- 主菜
- 洋
- 569kcal
25分ミートボールのクリーム煮- 主菜
- 洋
- 333kcal
25分ミートボールのトマト煮- 主菜
- 洋
- 330kcal
25分お弁当ミニハンバーグ（お弁当用）- 主菜
- 洋
- 232kcal
25分れんこんのはさみ焼き- 主菜
- 和
- 268kcal
25分レンジしゅうまい- 主菜
- 中
- 336kcal
25分ロールキャベツ風重ね煮- 主菜
- 洋
- 248kcal
25分ロコモコ丼- 主菜
- 洋
- 658kcal
25分牛肉とじゃがいものトマト煮- 主菜
- 洋
- 364kcal
25分鶏ごぼうの混ぜごはん- 主菜
- 和
- 488kcal
25分鶏じゃが- 主菜
- 和
- 335kcal
25分鶏つくねの照り焼き- 主菜
- 和
- 274kcal
25分筋トレ向け鶏つくね鍋- 主菜
- 和
- 243kcal